Family Coaching - Recursos

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PSICOTERAPIA PSICANALÍTICA

Quando percebemos que não conseguimos mais lidar com nossas
dificuldades e que precisamos de ajuda, a saída pode estar em fazer
psicoterapia, um caminho para a descoberta de “si mesmo”.

A metáfora, “uma gota a mais e o copo transborda”, pode ser
interpretada como algo que não conseguimos conter dentro de nós.
Representa a imagem do que acontece quando não damos conta de resolver
questões que incomodam bem lá dentro da gente. Ao atingirmos nosso
limite, qualquer situação pode nos colocar diante de um impasse:
matar, morrer ou nos fingirmos de morto. Matar é buscar soluções.
Morrer é se deixar aniquilar por ela. Fingir de morto é olhar para o
lado, agindo como se a coisa não fosse conosco. Três possibilidades
que cada um de nós possui quando algo não está bem em nosso íntimo.
Tudo é questão de escolha, e essa opção determina como vivemos e quem
somos para nós e para os outros.

Nessa trajetória é importante contar com a um bom navegador que ajude
a interpretar as coordenadas do trajeto até o entendimento de por que
o copo transbordou. Esse companheiro de viagem deve entender sobre o
funcionamento da mente humana e seus meandros, e, quem sabe, nos fará
chegar ao registro da torneira para evitar um novo transbordamento.

Nesse sentido, acredito que meu trabalho como psicoterapeuta é o de
auxiliar a “pessoa a navegar em suas emoções e a se compreender”. Ir à
luta, no sentido mais pessoal e profundo, em sua jornada e a coloque
diante de seu maior desafiante –
“si mesma”.